onsdag 16 februari 2011

Jag hinner inte med!

Vart tar livet vägen?
Veckor, dagar, minuter försvinner fortare än en blinkning!
Jag hinner inte med!!!

Det börjar ljusna...

Det är ljust ute!!!
När jag skulle plocka fram reflexbanden upptäckte jag att det är ljust.
Vi går åt rätt håll!!
Nu kommer jag ha ett leende på läpparna hela vägen till jobbet.
Tänk om solen kommer fram en sväng under dagen med?
WOHO!!!

tisdag 15 februari 2011

TV

...och så sa jag ja till att köpa en tv!!!
Saken är den att jag har en gammal, gammal tv i sovrummet, den har säkert 20år på nacken, fjärrkontrollen funkar inte, färgerna är fel o så hoppar den i ljudet.
Kanske dags för en ny?
Nu tycker jag inte det är så kul att köpa teknik prylar,
genast blir jag snål och håller hårt i plånboken.
Men när en av flickorna i gänget frågade om jag var intresserad av
hennes o sambons gamla tv, på 27 tum, platt o helt fungerande, sa jag ja!
(Sambon hade naturligtvis köpt en mycket nyare, STÖRRE och bättre tv),
men för mig är ju denna tv´n perfekt!
1000 kronor fattigare blir jag på köpet, men jag tycker det är ett bra köp.
O bara jag säger till får jag den hemlevererad också!!!

grus i ögonen

Undrar om solen tänkt komma fram idag?
Skulle verkligen behöva det!
Gruset i ögonen vill inte riktig försvinna,
kisse o jag går här med trötta steg.
 
 
Ha en bästa dag!

måndag 14 februari 2011

Min hjärtas dag...

...har inte handlat så mycket om kärlek.

Men jag har tränat mitt hjärta med en härlig pump,
så nu kan det slå extra hårt,
o ge massor av kärlek.

Alla Hjärtans Dag


En bästa Alla Hjärtans dag till dig,
från mig!!!

söndag 13 februari 2011

Veckans träning...

Känns så bra att vara igång igen,
o med hjärtat utomlands i veckorna två,
har jag kunnat lägga varje ledig stund på träning :D.
Men nu får han snart ta och komma hem,
för jag längtar efter han <3

Mån: 
  • Träningscykel 15min, riktigt bra att värma upp med lite cykel innan pumpen.
  • Pump 60min, o allt var jobbigt, varje liten vikt gjorde sig påmind!
Tis:
  • Lunchpromenad 30min, vädret visade sig från sin bästa sida och jag passade på att ta en promenad på lunchen, har en lagom runda jag kan gå på lunchen, det gäller bara att jag skyndar mig iväg, för den tar exakt 30min o med isfläckar både här o där är det inte lätt att komma tillbaks i tid.
Ons: 
  • Spinning 50min, den vanliga instruktören hade halsont och ringde in en ersättare. Vilket inte gjorde passet mindre jobbigt....men inte alls lika roligt, fick ingen energi!
Tors: 
  • Aerobic 60min, jag är så lycklig, de har satt in ett pass aerobic på torsdagar. Annars har de bara haft det på tisdagarna, o då stänger jag på jobbet, så jag hinner inte till det passet. Men nu har kunderna sagt sitt. Vi vill ha mera aerobics på schemat! Från att det varit nästa ute med aerobics har det just här fått ett sving uppåt igen. Jag är glad, för jag gillar den typen av träning
 
Fred:
  • Spinning 45min, ett pass som är tidigt på morgonen. Jag passar på att köra det de fredagar jag börjar senare. Perfekt att få träningen gjord tidigt.
 Lörd: 
  •  Pump 60min, ÄNTLIGEN börjar kroppen svara på träningen igen, jag fick öka vikterna på nästan varje övning. HÄRLIGT!!!
Sönd
  • 1 timmes härligt promenad i sooolen.