söndag 14 augusti 2011

snigla sig fram....

Vissa människor klarar allt!
De simmar, cyklar, springer, åker skidor på längden på tvären o nedför.
Vad som än kommer i deras väg klarar de det med bravur.

Jag är INTE en av dessa människor!
Jag önskar jag var det.
Men, kommer ni ihåg mitt misslyckande i spåret som löpare?
Jag gav mig ju f*n på att jag skulle fixa det där, 
o jag har ju faktiskt fixat att snigla mig fram 2km.
 Idag klarade jag 3km!!!
Fick låna kärlekens pulsklocka, 
vilket gjorde att jag hade mer koll på hur långt o hur länge jag sprang.
Resultatet är inget att skryta med,
men jag är SÅ glad att jag har kommit hit.
Förr tog jag 500 meter o sedan fick det vara nog.
 
Idag såg det ut så här:
3km
20min
8.6 i medelhastighet
 
Nästa gång tänker jag springa 3.5 :D

lördag 13 augusti 2011

Promenad i solen

Idag har jag njutit av solen.
7 km lång promenad :D.
Hela stan vaknar upp en sådan här dag!
Det är för kallt för stranden, men perfekt att vistas utomhus.
Möte med människor sker längst hela vägen.
Fikens uteserveringar är fullsatta och alla ler.

Önskar er en bästa lördag!

Fredagsmys

Det blev pizza o bio

Kan säga att filmen inte riktigt föll mig i smaken.
Som tur var gjorde pizzan det :P.

fredag 12 augusti 2011

Frisk

Det som varit bra med att vara förkyld, 
är att tvättkorgen inte är i närheten av att vara full.
Men idag har jag förklarat mig frisk o har varit iväg på en göttig morgon spinning!

onsdag 10 augusti 2011

Var är sommaren?

Tunga moln över himlen.
Regnet hänger i luften.
Jag fryser...
Det är inte höst än va???
 

tisdag 9 augusti 2011

DUMMA

Jag har tråkigt!
Jag vill TRÄNA, ut o äta eller bara  komma UT!!!
Men här sitter jag och snyter mig.
Näsan rinner o rethostan kliar i halsen.
Vill INTE!!!
 
Jag hade ju en sån bra känsla i kroppen.
Att allt började flyta på efter semestern,
träning, mat o rutiner.

Idag valde jag att gå till jobbet, vilket inte är någon längre bit.
Men allt för att få röra lite på mig, lugnt o försiktigt knallade jag iväg,
och det var skönt att spatsera dit o hem i solen.
Jag borde promenera mera, varför tycker jag det är så tråkigt?
Det är skönt o rogivande.
Eller så tyckte jag bara det för att jag inte hade bråttom,
all tid i världen.
Jag skulle ju bara hem, med min DUMMA förkylning :(.

Förkyld

Igår, när jag stod där på stranden och blicka ut över vattnet fick jag kli i halsen
och näsan började rinna.
Allergi tänkte jag, åkte hem och proppa mig full av olika allergitabletter o sprayer.
Iväg och tränade, o det gick bra.
Skönt att det bara var allergi tänkte jag....
...tills jag kom hem!!!
Och inser att min allergi är en förkylning!
Var kom den ifrån??

Har bokat av dagens spinning,
och undrar om jag inte är värd en chokladkaka när jag går hem från jobbet idag?