TRÄNING

Det är så gött när allt flyter på,

o vardagens rutiner rullar på i en behaglig takt.

Nu längtar och väntar jag på att höstschemat på gymmet ska sätta igång.

Så att jag kan ha lite mer pass att välja mellan.

Jag längtar inte efter alla människor som helt plötsligt efter en lat

sommar ska tränga sig in o boka upp alla platser,

så att jag hamnar på reserv.

Men som tur är, bokar många av o jag får plats ändå :D.

Denna vecka har jag tränat:

Måndag: Step

Tisdag: Pump

Onsdag: RPM (spinning)

Torsdag: 1000m simning

Fredag: Spinning

i morgon tänker jag VILA

och kanske blir det vila söndag med.

Beror på väder o vind ;D