Jag tycker det är svårt att springa.
För jag behöver uppehållsväder.
Har inte kläder eller lusten att springa i regn...
Så löpet kom av sig!
Får ta tag i det där till våren igen...o hoppas på att det bjuds på soliga dagar :D.
Men nu är schemat igång på gymmet o det känns gött.
Massor av roliga och inspirerande pass.
Så här blev min vecka:
Måndag: VILA
Tisdag: Styrketräning, rygg o mage.
Onsdag: RPM (spinning)
Torsdag: Aerobic
Fredag: Styrketräning, ben o triceps
Lördag: VILA
Söndag: Om inget händer så blir det 30 min CX (core) o ett box-pass ;D.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar